堅持十天,大腿絕對瘦一圈!
天天瑜伽課
每個女孩都希望有一個凹凸有致的身材。
但貪吃使我們原本苗條的身材變得臃腫,
想要恢復到以前的苗條身材就變得好難
…
教你6個專門針對大腿脂肪的動作,
每個動作做5—20次,每次做2組,
10天就能看到效果,趕緊練起來吧!
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