黃帝內經說,上古時期的中國人都能活到100多歲,這是真的嗎?

      此論出自《黃帝內經》首篇《

      上古天真論篇第一

      》,可以說是開卷忽悠

      經典

      。

      內經的這一開篇之作主要講的是中醫養生的“

      理論基礎

      ”和指南。

      如何養生呢?分幾個層次,可以達到各自不同境界:

      年皆度百歲,無分閑愚

      開篇,“黃帝”用自己的“耳聞”來請教醫學國師:“乃問于天師曰:余

      上古之人,春秋皆度百歲,而動作不衰”。

      假設,答主很傻很天真,相信黃帝是6000年前的部族首領,那么他口中的“上古”在上溯6000年,那就是12000年前,那時的人都能活過百歲,(重點)而且都動作不衰?

      就是打死你,你信嗎?

      接下來,國師開始為黃帝解惑:“岐伯對曰:上古之人,其知道者,法于陰陽,和于術數,食飲有節,起居有常,不妄作勞,故能形與神俱,而盡終其天年,度百歲乃去”。

      啥意思,就是說,上古的人們啊,都懂得養生,根據天地自然陰陽變化而調整自身,飲食有節度,起居有規律,不妄過度勞作,所以能過身體與精神都協調到最佳,于是乎就都能活到自然應該的年齡,壽命超過百歲才會死去。

      “夫上古圣人之教下也,皆謂之虛邪賊風,避之有時,恬淡虛無,真氣從之,精神內守,病安從來。是以志閑而少欲,心安而不懼,形勞而不倦,氣從以順,各從其欲,皆得所愿。故美其食,任其服,樂其俗,高下不相慕,其民故曰樸。是以嗜欲不能勞其目,淫邪不能惑其心,愚智賢不肖不懼于物,故合于道。所以能年皆度百歲”。

      啥意思?就是古代有圣人能很準確的作天氣預報,交會子民們避開不利的天氣侵害。同時教給人們保持好的心態情緒,即使是優哉游哉地不過度勞累,也可以保證吃美食,想穿啥衣服就穿啥衣服,順從社會風俗,互相之間不

      羨慕不嫉妒,自然可以都活過100歲。

      內經描述的這社會之美,就是基督教的天堂,今天的共產主義,遠恐不及吧?

      真是羨慕嫉妒恨死上古之人了。

      哦,對了,終于知道今天的我們為啥不能活過百歲了,羨慕嫉妒恨沒有被根除嘛,呵呵。

      不止可以活百歲,活百歲還能生孩子才是王道

      只(虛度)活過百歲那不算啥,活過百歲還能能生孩子,是基本配置:

      “帝曰:夫道者年皆百數,能有子乎。岐伯曰:夫道者能卻老而全形,身年雖壽,能生子也。 ”

      得道飛升成真人,壽敝天地

      活過百歲生個孩子又算個屁,成仙(真人)才是真得道:

      “黃帝曰:余聞

      上古

      真人

      者,

      提挈天地,把握陰陽,呼吸精氣,獨立守神,肌肉若一

      ,故能

      壽敝天地,無有終時

      ,此其道生?!?/p>

      “壽敝天地,無有終時”,啥鬼?長生不老嘛。

      至人也一樣長生不老

      即使稍稍有差池,不能成仙,退而求其次,也能成為不再拘泥于地面凡俗世間的至人:

      中古

      之時,有

      至人者

      ,淳德全道,和于陰陽,調于四時,去世離俗,積精全神,游行天地之間,視聽八達之外,此蓋益其壽命而強者也,亦歸于真人?!?/p>

      凡世間最高等階是圣人

      再不濟,混個圣人,在凡俗世界混個安樂翁,輕松活過百歲,也是有的:

      “其次有圣人者,處天地之和,從八風之理,適嗜欲于世俗之間。無恚嗔之心,行不欲離于世,被服章,舉不欲觀于俗,外不勞形于事,內無思想之患,以恬愉為務,以自得為功,形體不敝,精神不散,亦可以百數?!?/p>

      后來就退化了,倆圣人不過才七十三八十四嘛。

      閑人也就只能求個延年益壽了

      再再不濟,爭取個閑人的資格,也可以延年益壽(似乎活不過百歲):

      “其次有賢人者,法則天地,像似日月,辨列星辰,逆從陰陽,分別四時,將從上古合同于道,亦可使益壽而有極時?!?/p>

      退化

      不過啊,從上古,到中古,再到近古,這古人退化的速度也很是驚人,開篇還是“年皆度百歲” ,僅僅幾百字還沒讀完,連閑人圣人都難以活過百歲了。

      養生餡餅

      總之,中醫的養生先給人們畫了系列大大的餡餅,然后告訴人們:

      請跟我來!

      長生不老的哦,你想不想嘛

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