學霸學習習慣系列(三)康奈爾筆記

      會記筆記的同學可能記錄量不多,但很有成效。相反,有的孩子上課時幾乎一直在記筆記,不僅效果差,甚至會影響聽課效果。因此,學會有效地做筆記對于每一個同學來說都是非常重要的。

      一、記筆記的重要性

      根據德國心理學家艾賓浩斯(H.Ebbinghaus)的遺忘曲線,遺忘在學習之后立即開始,而且遺忘的進程并不是均勻的。最初遺忘速度很快,以后逐漸緩慢。

      觀察曲線,我們會發現,學得的知識在一天后,如不抓緊復習,就只剩下原來的33%。

      人腦是善于遺忘的,而筆記是克服遺忘、進行課后復習的重要工具。

      如果同學不做筆記、不會做筆記,他就失去了復習的依據。

      同時,我們要避免兩種筆記極端:

      第一種是從不記筆記,結果是容易走神,并且復習無從下手。

      第二種是將黑板上、PPT上一字不漏地抄下來,同時忽略了老師精辟的分析。

      那么,如何記憶筆記呢?

      二、康奈爾筆記法

      康奈爾筆記法,也叫做5R筆記法(5步驟且每步驟為R開頭單詞)。

      康奈爾筆記法是以產生這種筆記法的康奈爾大學Cornell University校名命名的(康奈爾大學是美國常青藤聯盟高校).

      康奈爾筆記是記與學,思考與運用相結合的有效方法。

      (一)康奈爾筆記的三部分

      康奈爾筆記系統把一頁紙分成了三部分,把左邊1/4和下面1/5的空間單獨劃撥出來,劃分主欄(右3/4)、副欄(左1/4)、總結欄(下1/5)。

      1.主欄筆記區(右3/4):右上最大的空間是平時做筆記的地方

      2.線索欄或副欄(左1/4)用來歸納右邊主欄內容。上完課之后馬上回顧,把主欄的要點都寫到副欄,一方面馬上復習了內容,另一方面理清了頭緒。

      3.總結欄(下1/5)用一兩句話總結這頁記錄的內容,可以延后一點兒做,起到促進思考消化的作用,也是筆記內容的極度濃縮和升華。

      簡單的三部分劃分,使得原來雜亂無章的筆記瞬間變得清新條理了,復習起來能夠很快地提綱挈領,而且容易促進你的思考,學習效率會有很大的提高。

      (二)康奈爾筆記的步驟

      1.記錄(Record)。在聽講過程中,在主欄內盡量多記有意義的論據、概念等講課內容。

      建議使用簡潔文字、簡單記號、縮寫、列表等提高速度。各要點間要留白。

      2.簡化(Reduce)。下課以后,馬上將主欄內容的要點、概念簡明扼要地概括在副欄。

      3.背誦(Recite)。遮住主欄,只用副欄的關鍵詞提示,盡量完滿地敘述課堂上講過的內容。

      4.思考(Reflect)。將自己的聽課隨感、經驗體會等內容,寫在總結欄。

      5.復習(Review)。每周花十分鐘左右時間,快速復習筆記,先看副欄,適當看主欄。

      用康奈爾筆記法記錄本文內容,如下圖

      1.康奈爾筆記法分主欄(右3/4)、副欄(左1/4)、總結欄(下1/5)。

      2.康奈爾筆記法五個步驟:記錄(Record)、簡化(Reduce)、背誦(Recite)、思考(Reflect)、復習(Review)

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